Selvtræning

Selvtræning er et tilbud til raske pensionister og efterlønsmodtagere, der gerne vil holde sig i form og har lyst til at træne på egen hånd.

Du kan selvtræne med de forskellige motionsmaskiner i træningscentret.

Selvtræning foregår uden for træningscentrets åbningstider.

Du skal være opmærksom på, at du træner på eget ansvar, og at der ikke er tilsyn fra personale.

Åbningstider for selvtræning 

Mandag: 08:00-09:00 + 12:00-12:30
Tirsdag: 08:00-09:00 + 11:30-12:30
Onsdag: 12:00-13:00
Torsdag: 08:00-09:00 + 12:00-14:00
Fredag: 08:00-09:00
Lørdag: Lukket
Søndag: Lukket